Skratt förbättrar livet

Skratt sägs förlänga livet, men det vet jag faktiskt inte om det är sant och egentligen är det väl omöjligt att kolla. Att skratt förbättrar livet känns desto mer säkert. Det handlar inte bara om att man ofta har kul när man skrattar, det finns specifika hälsofördelar för de som skrattar ofta. Man kan dessutom träna sig på att skratta mer, man tvingar sig själv helt enkelt, så flyter det på per automatik sedan.

26 feb 2017