Skydda ditt hem

6 apr 2019

Det många oroar sig för idag, det är att det ska bli inbrott i hemmet, när man inte är där, eller ännu värre, att de kommer när man är hemma. Genom att sätta upp en övervakningskamera från Prylstaden så kan man känna sig lite säkare. Det finns flera olika modeller med övervakningskameror hos Prylstaden att välja mellan. Det kan även vara en god idé att sätta upp ett larm med, så att det motverkar att tjuven ens vill försöka göra inbrott i ditt hem. Det är bra att ha sitt hem övervakat med kamera och skyddat med larm.

Vad göra när du inte är hemma?

Det finns övervakningskameror och larm som du kan styra med telefonen, så att du har koll även om du inte är hemma. Är det så att ni ska resa bort, kanske ha semester en vecka, ja då är det bra att det ser ut som om ni fortfarande är hemma. Det kan man göra på flera sätt. Bland annat kan man be vänner eller grannar att ta in posten och sköta trädgården. Att skotta om det är snö, klippa gräs om det är sommar. Sätt även upp lampor ute med sensor eller med timer. Även timer på lampor inne är bra, som tänds upp på kvällen så att det ser ut som om ni är hemma. Om du har Facebook eller andra sociala medier, undvik att tala om där att du ska resa bort. 

Livskvalitet med enkla medel

19 mar 2019

Livskvalitet handlar om att må bra i nuet. Att inte sträva efter ouppnåeliga saker och att kunna skaffa de produkter som gör livet lite enklare och lite bättre. Men varför stoppa där? Man kan få en rejäl boost mentalt av att göra en ansiktsbehandling och det är ett väldigt billigt sätt att må bra. Både män och kvinnor får ett högre välmående, och det gäller alla åldrar. Att bli ompysslad av en hudterapeut som vet exakt vad din hy behöver gör att du kommer att lämna salongen som en ny människa. 

Vad ingår i en ansiktsbehandling?

Det är lite olika. På en salong där de erbjuder hudvård i Malmö har de ett tillvägagångssätt, och i Göteborg har de en annan. Men de brukar vara snarlika ändå. Det börjar ofta med en slags screening. Hudterapeuten kollar över din hy i ansiktet för att se vad du behöver. Du kan själv också ha önskemål om du vill. Sedan påbörjas behandlingen utifrån detta. Det kan vara en djuprengöring, kemisk peeling, borttagning av hår eller att man vill få bort akne eller pormaskar. Behandling brukar avslutas med en massage och sedan smörjer man in med ett mjukgörande medel. De gånger jag själv har gjort en sån behandling så har jag mått hur bra som helt. har du aldrig testat? Då kan jag rekommendera dig att prova på hudvård, och då helst i ansiktet. Eller resten av kroppen om det är det du vill ha. Oavsett kommer du inte ångra dig, det kan jag nog lova. 

Någon har stulit min idé

15 mar 2019

Kanske får jag skylla mig själv lite grand, men det betyder inte att det känns mindre surt när någon har snott min idé. Jag vill inte gå in på detaljer om vem eller vilka som gjort vad eftersom jag personligen inte anser att det gagnar mig att kasta skit. Men jag kan berätta att jag hade designat en stol på egen hand och hade tänkt lansera denna stol som en ny produkt. Jag hade gjort en prototyp och visade upp den för ett företag. Det frågade direkt om jag hade ett designskydd, vilket jag inte hade. Utan detta mönsterskydd var jag helt utlämnad, och tre veckor senare lanserade detta företag min stol... Med mönsterskydd. Så de stal min design helt enkelt. Jag har pratat med jurister om det här och det finns tyvärr inte så mycket man kan göra åt det, men har fått en del tips för att skydda mig själv och mina produkter i framtiden. 

Tips för att skydda sin verksamhet

Jag fick tipset att vända mig till Bjerkéns Patentbyrå, som är experter på varumärkesskydd och designskydd. De kommer att hjälpa mig att se till att först och främst skydda mitt varumärke så ingen kan dra nytta av mitt namn. Sen ska de se till att min nästa idé till design får bästa möjliga skydd. Jag önskar att de kunde hjälpa mig få tillbaka min första design, men det skulle nog ta flera år i domstolar. Så det är bättre att sätta sig vid ritbordet och skapa en ny design. kanske blir den till och med bättre än den första. 

Konsten att hitta bäst produkter

28 feb 2019

Handlar det om att välja mellan ett äpple och en kaka är valet kanske inte så svårt. Är man en person som valt ett nyttigare liv så väljer man äpplet, och är man sötsugen väljer man kakan. Det svåra är när man ska välja mellan äpple och äpple... Vilket är bäst? Hur avgör man vilken man bör välja? Äpplen var nu bara en symbol för massor av andra produkter som finns på marknaden. Men kan översättas till kaffebryggare, mobiltelefon, larmsystem. Ja, i princip allting. När vi ska köpa en sak, eller en tjänst, så kan vi ställas inför ett stort dilemma och inte ha en susning om hur man väljer. För man vill ju välja rätt och inte köpa fel produkt, eller hur? 

Lita på de som testar och jämför

Internet är mer än bara gulliga katter på Facebook. Det är också en källa till all världens kunskap. Du kan hitta information om precis allt om du går online och är väldigt bra om du exempelvis ska köpa en ny dammsugare. Du kan då besöka olika tillverkare och jämföra dem. Eller så väljer du att klicka dig fram till bästitest.org som tagit reda på vilka dammsugare (eller rakapparater, strykjärn etc.) som faktiskt är bäst. Hos dem kan du sedan läsa alla fördelar och nackdelar de bästa har, och sedan får du också tips på var du hittar produkterna till bästa pris. Bästitest har alltså gjort grovjobbet åt dig, så att du kan hitta rätt prylar till rätt pris. 

Varma fötter

6 dec 2018

Så länge man håller sina fötter varma så kan man tåla rätt mycket kyla, men så fort fötterna är kalla är man obekväm, även om resten av kroppen är varm. Inte sant? Det är inte så lätt att hålla fötterna varma under vintern och det är den årstiden vi har framför oss nu. Hemma har jag golvvärme i badrummet och det är så ljuvligt att det är bud på att inreda badrummet med såväl säng som soffa och matbord, för man vill helst vara där inne hela tiden.

Livskvalitet är behagligt inomhusklimat

Att leva bekvämt innebär olika saker för olika människor. Jag personligen anser att ett behagligt klimat är otroligt mycket värt. Jag vill inte ha mitt hem för kallt såklart, men inte heller för varmt. Därför har jag en A/C hemma. 

Man kan tydligen lägga in värmeslingor i golvet utan att tvingas bryta loss hela det nuvarande golvet, men man får ju lägga nytt ovanpå förstås. Själv har jag fräscha, fina golv i hela huset så jag kan inte riktigt motivera att lägga nytt, även om jag är sugen på det. Jag skulle i alla fall aldrig i livet lägga nytt golv idag utan att lägga in golvvärme.

Du som går i golvvärmetankar kan läsa mer om hur det går till, samt vilka alternativ som finns, på Billigt El & VVS i Sverige AB.

Får aldrig nog

17 okt 2018

Livskvalitet är så många olika saker men i grund och botten egentligen bara en - välmående. Mår man bra, fysiskt och psykiskt så har man hög livskvalitet. Sedan hur man når detta tillstånd av välmående, det är där variationerna finns. Olika människor lägger vikt vid olika saker och det är så många faktorer som spelar in - allt från DNA till miljö och uppfostran. Den so mår bra fysiskt har en god utgångspunkt och borde lägga energi på att nå psykiskt och känslomässigt välbefinnande. Detta kan göras med hjälp av allt från shopping till psykoanalys, men viktigast av allt är nog trots allt ens relationer.

En quick fix som varar

Shopping therapy är ett etablerat begrepp och handlar väl egentligen mer om tillfällig glädje än om genuin lycka. Det är en quick fix. Men handlar man saker som gör ens liv lite vackrare så kanske denna quick fix har lite större makt än man först kan tro. Jag som skriver här, tex, samlar på vackra sjalar och får aldrig nog. Varje gång jag investerar i en riktigt fin sjal, som jag suktat länge efter, så lever jag på den lyckan ganska länge. Lyckan kan också frammanas när jag tar på mig mina favoritsjalar. Det kan låta lite för simpelt kanske, men vi ska inte underskatta enkelheten.

Jag får aldrig nog av sjalar och säkert har de flesta något sådant som de uppskattar lite mer än annat. Mina finaste sjalar handlar jag nu för tiden från Mala Alisha - att besöka deras sajt är som ren terapi för mig.

Livskvalitet med god mat och härliga resor

17 okt 2018

På bilden ovan ser ni en rätt som är mycket vanlig i Chile. Det är Sopaipillas, som är ett slags friterat bröd. Jag åt det första gången jag var på rundresa i Chile. Resor till Chile är ett måste för den som vill upptäcka god mat och dryck. Jag tycker det är en livskvalitet om något att kunna unna sig att resa och unna sig att äta gott. Det finns tre regioner i Chile där maten skiljer sig något åt, men det är mycket influenser från Spanska köket och det Andinska köket och traditionella inhemska ingredienser, samt inslag av europeiska kök. 

Recept på Sopaipillas

Självklart ska jag dela med mig av ett recept på Sopaipillas, missa inte att äta en om du är på resa i Chile, eller så testar du hemma själv först.

  • 5 dl skalad, rensad och tärnad butternut- spagetti- eller muscatpumpa
  • 5 dl vetemjöl
  • 1,5 tsk salt
  • 2 msk rumstempererat smör
  • 0,5 dl mjölk
  • 1 dl vetemjöl till utbakning
  • 5 dl neutral rapsolja

 

Avokadoröra:

  • 2 st avokado
  • 1 msk färskpressad citron
  • 1 liten pressad vitlöksklyfta
  • 1 dl neutral rapsolja
  • Salt
  • Peppar


Pebre med tomat:

  • 2 st stora finhackade gula lökar
  • 3 msk aji chileno (chilensk vinägersyrlig chilisås.)Kan ersättas med harissa och 1 msk extra
  • vinäger)
  • 1 msk vitvinsvinäger
  • 1 msk hett vatten
  • 4 st finhackade tomater
  • 0,5 kruka finhackad färsk koriander

Börja med pebren. Blanda löken, aji chileno, vitvinsvinägern och häll över det varma vattnet. Låt blandningen svalna.

Häll i de finhackade tomaterna och den finhackade koriandern. Blanda.

Fortsätt med avokadoröran. Gröp ur avokadon i en bunke eller i ett mixerglas.

Häll i citronjuicen, salta och peppra. Häll i oljan i en jämn stråle samtidigt som du mixar ingredienserna. När du har en fluffig ljusgrön kräm är avokadoröran klar.

Lägg pumpan i lättsaltat vatten och koka den så mjuk att den lätt går att mosa.

Lägg den färdigkokta pumpan i en stor bunke. Häll i vetemjölet, smöret och mjölken. Knåda ingredienserna till en smidig deg.

Mjöla bakbordet och kavla ut degen. Stansa ut rundlar med hjälp av ett glas eller en kaffekopp och nagga plättarna med en gaffel.

Hett upp oljan i en stor lite djupare stekpanna eller använd en gryta. När temperaturen är 180 grader, eller när en bit av degen blir gyllene och frasig på någon minut i den heta oljan, är det dags att fritera.

Lägg i några plättar i taget och fritera dem i cirka 2 minuter. Därefter lägger du upp dem på hushållspapper för att låta överflödig olja rinna av och för att hålla dem frasiga. Strö över flingsalt. Gör du inte av med all deg går det bra att frysa in den för ett senare tillfälle.

Snyggt för stora och små tjejer

9 okt 2018

När jag tänker på ballerinaskor så är den första bilden som dyker upp i huvudet just det du ser på bilden. En vacker ballerina med skor som gör att hon kan dansa på de mest otroliga vis. Men nu har denna typ av skor tagit ett kliv ut från baletten och är tillgängliga för alla tjejer som ha fina skor både till fest och till vardags. Ballerinaskor för oss vanliga "dödliga" har en lite annorlunda utformning än de som traditionellt används inom dans. Vi slipper till exempel de där banden man knyter runt fötterna och det finns inga krav på att man ska kunna stå på tå och göra piruetter och därmed finns det ingen platta i framkant. Designen på dem liknar ballerinaskorna, men kommer i många färger och utföranden och det är det som gör att jag gillar dem, ja och att de är grymt sköna att ha på sig också. 

Var hittar man såna?

Det kanske finns hos din lokala skohandlare, men om du vill få ett stort urval av ballerinaskor till bra pris så ska du besöka cashbacker. De har ett samarbete med över 600 butiker och genom att handla hos cashbacker får du inte bara bra priser redan när du köper dina skor, utan också pengar tillbaka. Jag vet inte exakt hur det funkar, eller vad det är som gör att du kan få pengar tillbaks. Men det funkar! och det är ju huvudsaken. Testa gärna, du har inget att förlora, utan bara allt att vinna.  

Inte bara för burkar

20 jun 2018

Om jag säger aluminium, vilken är då den första produkt som dyker upp i huvudet? Är det en läskburk kanske? Eller fälgar till bilen? Båda dessa svar fick jag när jag testade det hemma och båda är ju rätt. Det är väldigt vanligt att man associerar just aluminium med dessa två saker. Men det går att använda detta material till så otroligt mycket mer. När det gäller saker som förenklar livet så är aluminiumprofiler en av de uppfinningar som har betytt mest. Kanske inte för oss lekmän, men för yrkesmän som hantverkare och arkitekter. 

Hur kan det göra livet enklare?

Om man börjar med att tänka på arkitektens arbete. Det består i att planera till exempel byggnader av olika slag. När man gör detta måste man ha koll på vikter av olika slag, hållfasthet och också livslängd på materialet. Aluminium är ett väldigt lätt material så det kommer inte påverka vikten på byggnaden på samma sätt som stål eller trä. Det är oerhört hållbart och kommer inte att ändra form på grund av fukt, värme eller kyla. Det är också väldigt starkt och kan bära upp konstruktioner som annars inte vore möjliga. För hantverkarna ger det en produkt som är lätt att forsla, lätt att hantera och väldigt smidiga att jobba med. Det är ju inte för inte som det används inom så många olika områden. Den enda nackdelen aluminium har är att det inte tål extremt höga temperaturer men i övrigt är det ett starkt och pålitligt material. 

Vi gillar bra produkter

4 jun 2018

Produkter som kan öka livskvaliteten på ett bra sätt är produkter vi gillar. Vi besökte en sida häromdagen där man kunde läsa: våra fitline produkter ger dig bättre hälsa och din prestationsnivå höjs. Produkterna det handlar om är ett kosttillskott. Detta kan användas av de allra flesta, oavsett vilken nivå av träning man ligger på. Det är ett tillskott som hjälper till att man ska orka med de dagliga utmaningarna samt att hälsan blur bättre. Dessa tillskott kan bland annat stärka immunförsvaret och hjälper hjärtat och blodcirkulationen på ett bra sätt. Både elitidrottare och vardagsmotionären kan därmed få en bättre livskvalitet med denna produkt.

Se över din livsstil

Produkter från Fitline är bra, men det är ingen mirakelmedicin. Det är därmed bra att även se över den övriga livsstilen, så som vad du äter, hur du tränar, hur ofta du tränar och så vidare. Vår kropp och vår själ mår bra av att röra på oss och att äta nyttigt. Sen är det ju som så att ibland kan man unna sig lite av livets goda, men kanske inte alltid. Att röra på sig är inte så svårt, det är inte ett måste att nå elitnivå. Det kan räcka att komma ut på promenader till exempel. Det är bara bra att komma ut för att få igång sig lite. Att hitta en motionsform man gillar att göra ökar förutsättningarna för att man kommer att fortsätta göra det.

 

Nu är det dags att börja cykla igen

19 apr 2018

Kolla in cykeln på bilden! Jag tror nog att det är en av de coolaste el-cyklar jag har sett i hela mitt liv. Den heter Batavus Torino och det jag gillar mest med den är att den ger en känsla av att man sitter på en gammal damcykel. Men att det fortfarande är en modern och stabil cykel som man kan lita på i alla väder. 

Ja, jag vet att jag låter lite exalterad men med tanke på att vårvärmen nu börjar ge sommarkänslor på riktigt så har jag bestämt mig för att börja cykla lite mer. Min gamla cykel är redo för återvinningscentralen så nu när jag ska köpa en ny så har jag kikat en hel del på elcyklar och då särskilt på Batavus som är ett cykelmärke man kan lita på.  

Det finns flera fördelar

Den första fördelen med att skaffa en ny cykel är att jag kommer ut i friska luften. Den andra fördelen med en Batavus är att det är en elektrisk cykel så jag kommer inte att behöva slita ihjäl mig i uppförsbackarna. Den tredje fördelen med att skaffa en el-cykel är att man kan få pengar tillbaka av staten! Läste om att man får upp till 25% tillbaks av cykelpriset och det om något är ju en morot för att köpa en. En kompis sa att det var lathet att skaffa en sån men jag håller inte med. Får se vad hon säger när vi cyklar i sommar och hon blir blå i ansiktet och jag andas lätt!  

Rädda liv utan utbildning

21 dec 2017

Detta kan tyvärr hända oftare än vad man vill tro. Som tur är, sker det inte varje dag, direkt, utan endast någon gång. Men när det händer, vill man vara beredd, eller hur? Vi är ju vana att ha första-hjälpen-kit, med plåster, alsolsprit och förband. Men alla drabbas ju inte av småsår och brutna leder. Vad gör man med första-hjälpen-kitet om någon drabbas av hjärtstillestånd?

Skaffa hjärtstartare för en säker första hjälp

Har man en hjärtstartare kan man alltid rädda liv. En hjärtstartare är ett stöd för dig som ska handskas med någon som har drabbats. Innan du skaffar in en hjärtstartare är det bra om du går en hlr kurs, så att du kan grunderna i hjärt- och lungräddning. En hjärtstartare berättar för dig detaljerat hur du ska göra, när du ska pumpa hjärtat, när du ska andas in luft och hur du ska placera den som drabbats. Den talar till och med om för dig när det är dags att byta batterier. Med en sådan hjärtstartare kan du känna dig trygg, att du inte gör fel, utan rätt.

De närmaste minuterna livsviktiga

Då någon drabbas är de närmaste minuterna viktiga. Den som drabbats av hjärtstopp behöver syre som ska gå ut till hela kroppen, vilket inte är möjligt när hjärtat slutat pumpa blod och syre, framför allt till hjärnan. Ett hjärta kan du alltid få igång på nytt, men hjärnan kan ta stryk. Det är därför de närmaste minuterna är livsviktiga.

Näsa för kvalitet

23 okt 2017

Ett kvalitetstänk går att applicera på alla delar av livet och är man lagd åt det hållet så faller det sig oftast naturligt att alltid vilja nosa fram högkvalitativa produkter - oavsett vad man ska köpa. Det slog mig här om sistens när jag skulle testa kosttillskott. Jag ville gå en kur först, för att liksom rensa kroppen på slagg och toxiner, innan jag satte igång med en rejäl diet. Jag har nog 20 överflödiga kilon rent fett och de vill jag bli av med, utan att för den sakens skull bli av med muskelmassa eller energi. Jag gillar att röra på mig, så bromsklossen ligger inte i inaktivitet utan i ett enormt intresse för mat. Gärna fet mat. Jag skannade marknaden efter olika kurer och fastnade för Fitline kur, just för att kvaliteten verkade bäst.

Så lätt och ren

Jag gick på den intensiva kuren som varade i tre dagar och kände mig verkligen mycket mer hälsosam och lätt bara efter dessa tre dagar. Särskilt svårt var det inte heller, för upplägget och produkterna var verkligen genomtänkta.

En livsstilsomläggning

Sedan börjar ju den svåra biten, att med konsekvens följa en diet under väldigt många veckor och månader framöver, men det är ju också som de säger: det ska vara en livsstilsförändring och inte en "diet" som sådan, för annars lägger man ju bara på sig igen när man avslutar dieten. Det vore ju fruktansvärt tungt att uppleva. Jag tar en fitline drink om dagen och äter sedan mest smalt kött som kyckling och tonfisk, men även lax ibland för att det är så nyttigt. Till det äter jag mest sallader av olika slag. Lite kolhydrater i form av potatis eller ris. Pasta och bröd försöker jag helt avstå från för det är verkligen högkalorimat och man får i sig sitt dagsbehov efter vad som känns som två tuggor.

Hjärtkärande om ankungar

20 okt 2017

Djur är kloka. Punkt. Andra får säga vad de vill, men denna ankmamma är otroligt klok. Hennes ankungar har hamnat en brunn. Då tillkallar hon polisen för att få hjälp med hennes ankungar. Hon kan med andra ord dra slutsatser; någon annan än hon kan inte hjälpa ankungarna. Någon människa kan hjälpa henne. Hon tar kontakt och får denna någon att hjälpa henne. Med en sådan ankmamma behöver man inte vara rädd för besvärliga brunnar.

Bäddsoffa lösning i compact living

17 okt 2017

Yta verkar vara till för de rika, i alla fall om man tittar på bostadssituationen o storstäderna som Göteborg, Malmö och Stockholm. Enligt svenska mäklarstatistik ligger priset på 73 923 kronor per kvadratmeter i Stockholm, vilket innebär att för en barnfamilj med medelinkomsttagare i innerstaden inte har råd med så stora lägenheter. Många barnfamiljer väljer trots priset att bo i innerstaden. Här finns närheten till bra skolor, närheten till det egna jobbet och fritidsaktiviteter. Familjerna kan spara in på att inte ha någon bil och att ha nära till det mesta i Stockholm.

Bäddsoffa till gäster som sover över

Det innebär också att många bor ganska trångt, kanske inte så trångt som på förra seklets början då arbetarbostäderna kunde bestå av ett enda rum med kök och då man bodde med fem till åtta ungar i trånga bostäder. Numera skaffar vi inte riktigt så många barn, ungefär två i varje familj, men den relativa trångboddheten har vi kvar. Då brukar uppfinningarna vara nödens lag, så också när det kommer till att fördela rum. Alla rum brukar vara upptagna av familjen och kommer det då någon gäst som behöver sova över natten kan det vara bra att placera en bäddsoffa från Kungsmöbler.se i vardagsrummet. Den är ju som en fin, vardaglig soffa på dagarna och kan tjäna som övernattningsslaf på nätterna. En behändig sak när man råkar bo med många barn på liten yta.

← Äldre inlägg